Saat musim hujan tiba, sebuah keluarga selalu memiliki banyak aktivitas dan pekerjaan baru. Mulailah memeriksa rumah, saluran drainase, hingga yang tak kalah penting untuk menjaga daya tahan tubuh.
Hal ini dapat dimaklumi, karena datangnya musim hujan berarti munculnya penyakit. Terutama anak-anak dengan sistem kekebalan tubuh yang belum matang seperti orang tuanya. Mereka rentan terkena penyakit akibat penyebaran virus atau bakteri.
Banyak bahaya yang mengancam selama musim hujan, seperti perubahan suhu yang ekstrim, polusi udara dan polusi air.
Dari dalam, musim hujan juga kerap menambah beban kerja usus dan sistem pencernaan. Akibatnya, sistem metabolisme tubuh melambat akibat penimbunan lemak.
Sistem kekebalan yang melemah pada anak-anak sangat berbahaya bagi kesehatan mereka. Apalagi di musim hujan saat suhu udara lebih dingin bisa membuat anak-anak lebih mudah terserang penyakit seperti flu, pilek, batuk, dll.
Bagaimana cara mengelolanya? Cara paling sederhana adalah dengan menjaga daya tahan tubuh anak. Dengan daya tahan tubuh yang kuat, anak tidak mudah terserang penyakit.
Ada beberapa cara untuk memperkuat daya tahan tubuh anak. Anda bisa membuat bahan-bahan organik dari bahan-bahan alami. Bahan-bahan alami tersebut dipilih karena tidak memiliki efek samping dan aman untuk dikonsumsi.
Baca selengkapnya: prestasiglobal.id/tips-menjaga-daya-tahan-tubuh/
Comments