Menjaga kesehatan mulut harus dilakukan setiap hari. Satu hal sederhana yang bisa Anda lakukan adalah menyikat gigi secara teratur, bahkan saat berpuasa. Lantas kapan waktu yang tepat untuk menyikat gigi saat berpuasa? Kapan
Menyikat Gigi Saat Puasa
Padahal, menjaga kesehatan mulut saat berpuasa di bulan Ramadhan sama saja dengan merawat gigi di hari-hari biasa. Yang membedakan adalah waktu pelaksanaannya.
Waktu yang ideal untuk menyikat gigi saat berpuasa adalah saat Anda akan tidur di malam hari dan setelah makan. Dengan kata lain, batas waktu menyikat gigi saat puasa adalah sebelum waktu Imsak.
Jika Anda menyikat gigi dua kali secara teratur selama jam-jam ini, itu akan mencegah bau mulut di siang hari. Selain itu, kesehatan mulut dalam waktu singkat akan terjaga.
Baca selengkapnya: Kapan Waktu yang Tepat untuk Sikat Gigi Saat Puasa?
Comments